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職場消消氣！咱們還是都是好朋友
職場消消氣！咱們還是都是好朋友
之前聽聞許多好朋友跟同事們為了工作，經常愁眉苦臉及怒氣難消，甚至離開原有的職場，嘗試看看以下的好習慣，搞不好能有所轉變，心轉，路就跟著轉！
經常微笑，保持太和元氣，練習無住心
在職場上，許多人在工作共事的時候，常常會碰到意見不合及感到自己不被尊重的狀況，這時候臉就直接垮下來。
長久之下，臭臉會養成一個習慣，對自己的人際關係也會有影響，而且，也發現會容易受到職場及同事的一言一行干擾到自己的內心，甚至久久沒有辦法平復心情、一直糾結在一些奇怪的點。
試看看經常養成這個好習慣：隨時保持微笑及良好的精神。
微笑要怎麼練習呢？啊同事就是#$&-#-$$_#($($啊！
所以，要先了解無住，那無住心是什麼呢？要怎麼練習呢？
無住，就是沒有一定的框架及限制，簡單白話翻譯：不要住在某個地方。
無住的點藏在「尊重」裡頭，有時職場上常常會在討論事情的時候，會發現因為與對方立場不同，而有想辦法要求對方來尊重自己的想法，對方的一言一行，倘若不符合心中的標準、或因為決定不符合自己的期待而不爽，這時候，已經將自己的心住在別人身上了。
無住很難練習，不過，在生活當中，可以嘗試讓自己不住在別人的讚揚及批評上，寒雪很喜歡禪宗心語，發現有些禪師刻意選擇默默無聞的環境，沒有任何的讚美，甚至還要受到鄙視，修煉自己的無住心。
有時候，只是太在乎那外在的相了，耳朵只喜歡聽好聽的話，卻忘了忠言也可能逆耳，所以心中因為讚美或是批評而陷入框架當中，進而衍生好獵心喜或是沮喪的脾氣及情緒，如果經常養成無住的好習慣，會發現自己的心比較不會去計較了，也不會一頭栽進坑裡出不來，職場上很快就可以微笑起來唷！
常常微笑，就養成一個好習慣，這時候太和元氣一來，萬事和和氣氣的，誰都不會受傷。
接電話及見面的禮儀—多多說謝謝，對不起，不好意思
還記得小時候常常學校會教，我們要多多說謝謝、對不起及不好意思，長大後都忘了，只記得對方沒跟自己說謝謝、對不起。
常常說，就代表經常給人家方便，讓對方感受到自己很尊重對方，能夠減少衝突及帶來和諧。
對方正在氣頭上時，先禮貌性停止對話
聽到對方很心急或是很火大的時候，這時候聲音比較大聲，甚至開始激動，此時遇見未來可能要上演全武行時，可以試看看禮貌性告訴對方說我們先停止對話，等您好一點我們再來談談，讓對方和緩下來，如果不行的話，盡量離開現場，此時多加理論好比火上加油，不如先休兵養心不講話來滅滅火。
拿出專業性，專業不分年齡，只分心態
職場上把事情做好跟把事情做完是兩件事情，尤其很多人的客戶都是長輩，人生經歷都比自己豐富許多，所以，謙卑的態度非常重要。
傲慢不會產生正面的評價，而且是明眼人會看穿，若碰上情緒不穩的客戶，傲慢的態度更容易激起對方內心的氣結，根據經驗，真是準沒好事啊！
會議上縱然不悅，仍尊重民意及表決結果
「最怕空氣忽然安靜...」
開會的時候，最怕討論後的空氣忽然凝結，不管會議上的結果是順著自己的意思，還是不是自己期望的結果，都要當一個好公民，要養成尊重多數決的好習慣，也要明白下了會議，心就跟著下了。
不要經常性抱怨，各個崗位都非常辛苦
抱怨是一個負面能量，偶爾抱怨是可以的，適當的抒發有益身心健康，尤其是不公義的事情，回家還可以跟家人朋友哭訴，而且要知道蒼天一定會聽見的。
但是，如果是經常性的抱怨可能會變成負面的循環，不但自己走不出來，身邊的人可能也會受到自己的影響，產生負面的果效。
虛心實腹，不與人爭
虛心實腹是提醒自己，不要為了工作忙壞了，沒有吃好睡飽，如果沒有健康的身體，再好的待遇，也無法工作了。
而不與人爭乃是許多人為了追求更高的收入及地位，喜好用鬥爭來鞏固其地位，故職場上時常烏煙瘴氣，易讓人們心中起了「爭」的念頭，也有人說年輕時的朋友才是真心的，處在社會讓許多人覺得「真心換絕情」。
其實，只要盡力做好自己的本份，以賺取穩定、能養生之收入即可，切莫捲入名利權位之爭或是搞小圈圈排擠、毀謗他人，或是起害人之心，可能會結下不好的惡緣。
地球是圓的，總有一天回到自己身上，而生命終有定數，都運行在因果法則當中，老實做人，老實耕耘才會更長久。
這幾個好習慣，希望可以對您還有身邊的人有所幫助，寒雪也祝福您工作順心、事事如意，幸運無比。
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