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雞胸肉推薦品牌|高蛋白粉怎麼泡|重訓飲食|月見山秘製雞胸肉 x Myprotein 品牌合作開箱介紹

不知道從什麼時候開始,非常喜歡吃不同種類的雞胸肉來補充營養,順便達到減脂的效果,這次嘗試月見山秘製雞胸肉 x Myprotein 品牌合作推出的新產品,真是中西合併的合作XD月見山可能大家熟悉,只要有夜市就能買得到!而這次竟然與歐洲最暢銷品牌一起跨刀合作,今天要跟大家分享他們推出的一系列的產品:雞胸肉、乳清蛋白粉、乳清蛋白棒、高蛋白威化餅乾、乳清蛋白,真的是健身族飲食及減脂一族的最佳好選擇。

#健身後吃什麼長肌肉#早上 重 訓 前吃什麼

健身族飲食

健身飲食比例為:菜:蛋白質(肉、蛋):澱粉(飯)= 2:1:1 ,並可依據拳頭大小或個人食量分配比例。

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(圖:月見山秘製雞胸肉 x Myprotein 品牌合作開箱介紹:英式奶茶口味 IMPACT 乳清蛋白粉Myprotein 經典款搖搖杯、乳清蛋白棒、高蛋白威化餅乾、乳清蛋白)

 

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月見山秘製雞胸肉 x Myprotein 品牌合作

 

可以看到Myprotein真的很有質感,包裝美美的~一起來開箱吧!

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乳清蛋白棒、高蛋白威化餅 

這款乳清蛋白棒真的是消夜解饞的好幫手,Myprotein的乳清蛋白棒和高蛋白威化餅長的就跟一般的餅乾一樣

現在都會帶著他當成下午茶享用,隨手吃一個也不會有罪惡感

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其實我們一天當中的過量飲食,跟很多零食也非常有關係,尤其是上班族下午的時候,特別容易亂吃嘴饞用來提振精神

乳清蛋白棒、高蛋白威化餅的糖分較少,營養卻很充足

 

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寒雪拿到的這兩款都做得很精緻,酥酥脆脆的餅乾,一口接一口也不會有罪惡感,有了他真好( ̄▽ ̄)ノ

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乳清蛋白粉

再來,寒雪要超級推薦這個乳清蛋白粉,這是英式奶茶口味 IMPACT 乳清蛋白粉,超大一袋1KG包裝,可以喝個夠,完美補充乳清蛋白,也餵飽奶茶控。

而有人會問:

什麼是乳清蛋白?

其實乳清蛋白與酪蛋白均來自於牛奶。它可提供蛋白質和基礎氨基酸,是人體內天然蛋白質的構成要素。乳清蛋白分為三類:濃縮型、分離型和水解型;每種均有獨特的營養結構,以滿足不同的膳食需求。乳清蛋白奶昔是當下十分流行的營養補充方式,通過膳食配合來獲取額外蛋白質,可幫助肌肉生長並維持肌肉量——這一點對所有鍛煉目標均至關重要。說這麼多,最厲害的是乳清一份25g,蛋白質含量18~21g,熱量94~103大卡

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不得不說有了搖搖杯真的太方便了,我想專業的減脂高手們一定每個人都會人手一個搖搖杯,

他本尊有附上加上攪拌球,優點就是我們再也不用去生一隻湯匙攪拌個半天,把攪拌球丟進去,很快地乳清蛋白粉就大功告成了!

製作的方式也很簡單,把乳清蛋白粉放入搖搖杯加上水稀釋,丟進攪拌球就大功告成了。

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飲用心得:

不得不說這個是英式奶茶口味 IMPACT 乳清蛋白粉絕對會顛覆你的乳清蛋白粉的既定印象,

他完全就是.....奶茶控的最愛!喝起來就是英式奶茶~唉唷好感動本來還以為是什麼味道,沒想到也太好喝了吧!

難怪被網友評為最固定回購的乳清廠牌,而這款是入門款,喝了他會覺得真的是名不虛傳,也太好喝。

 

 

除了奶茶控的乳清蛋白,還有其他五種口味的透明分離乳清蛋白粉試用包:Bitter Lemon(苦檸檬)、Ramune(彈珠汽水)、White beach(水蜜桃冰茶)、Mojito(莫吉托)、Cranberry& Raspberry(蔓越莓覆盆子)

雖然怎麼樣都沒辦法超過英式奶茶在我心中的地位

但是認真覺得他的包裝及口感超級適合夏天,都是屬於清爽型的

 

 

Bitter Lemon(苦檸檬)喝起來是酸甜口感,而且很像維他命C錠,蠻適合鍛鍊後補充高蛋白的好滋味

Ramune(彈珠汽水)小朋友喝到應該也很開心,這味道居然外國牌子可以做得出很厲害

Mojito(莫吉托)的口感讚,莫吉托是由五種材料製成的雞尾酒:淡蘭姆酒、白砂糖、青檸汁、蘇打水和薄荷

White beach(水蜜桃冰茶)有點鹹甜很特別,好久沒有喝到蜜桃的香氣

Cranberry& Raspberry(蔓越莓覆盆子)則是基本款,女孩們一定會超愛

 

喝完這些乳清蛋白,只能說如果喜歡濃郁型的,可以選擇奶茶口味;

而喜歡清爽型的,可以選擇透明分離乳清蛋白粉。

 

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雞胸肉

月見山一直以好吃可口又多元口味的沙威瑪成名,現在不只在夜市可以買得到月見山了,連雞胸肉都有了唷!

這幾種口味真的非常少見,很推薦喜歡吃雞胸肉的朋友們可以嘗試,有蔥油味、三杯雞、椰香綠咖哩、咖哩,成為寒雪晚餐最佳的主角。

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一開始先嘗試著拌麵加上椰香綠咖哩雞雞胸肉,發現居然有雞胸肉做成綠咖哩,真是太有心了!

它的香氣很不錯,比起很濃郁的綠咖哩醬汁感,更讓我驚豔的是雞胸肉的質感很好。

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後來,寒雪晚餐嘗試著做雞胸肉沙拉,把剩下的咖哩蔥油味三杯雞口味一起微波加熱,非常方便哦 素材

咖哩不用說,非常香,而且是印度咖哩的調味哦~

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蔥油味的雞胸肉很清淡,卻有淡淡清香,這如果單獨加熱食用,一定更加可口美味,如果跟其他雞胸肉或是重鹹口味的蔬果在一起,味道可能被壓下去。

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三杯雞的存在完全就讓寒雪被徹底圈粉了,怎麼可以把三杯的味道做成這樣鎖在雞胸肉裡,很厲害!一點都不像在吃雞胸肉,很像在吃三杯雞哈哈哈~

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絕對要把第一名的寶座交給三杯雞,三杯雞實在太好吃了啦!他也是Kosmo限定聯名口味 ,7.gif

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把三種雞胸肉加上沙拉、嫩蛋、洋蔥調配,美好的輕食、大快朵頤!

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購買資訊

 

Myprotein 官網:https://www.myprotein.tw/

Myprotein FB: https://www.facebook.com/MyproteinTW

月見山沙威瑪 Moon Met Mountain Shawarma 官網:https://hocom.tw/web/home/index?key=9353321361

月見山沙威瑪 Moon Met Mountain Shawarma FB:https://www.facebook.com/MoonMetMountain

 

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